كيفية التخلص من المسام الواسعة في الوجه وعلاجها الفعال
قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من المسام الواسعة في وجوههم بالحرج وعدم الراحة. هذا المقال سيخبرك بأهم الطرق للتخلص من المسام الواسعة في الوجه وعلاجها للحصول على بشرة ناعمة وصحية ونضرة.
بعض الأشخاص لديهم المسام ملحوظة على وجوههم، بينما لدى البعض الآخر مسامات أقل وضوحًا. ذلك يعتمد على نوع بشرتك.
إذا كنت تشعر بالقلق إزاء ظهور مسامات واسعة بالوجه، فمن الممكن تقليلها. فيما يلي ستتعرفون على المسام الواسعة في الوجه وكيفية التخلص منها وعلاجها.
 |
| كيفية التخلص من المسام الواسعة في الوجه وعلاجها |
ما هي المسام الكبيرة في الوجه؟
المسام هي فتحات تحدث بشكل طبيعي على سطح الجلد وظيفتها إفراز العرق و الزهم من الغدد الموجودة تحت الجلد. يمكن أن يؤدي تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة إلى ظهور المسامات الكبيرة على الوجه، وتشكل حب الشباب والبثور داخل المسام. إذا كانت هذه المسامات في الوجه كبيرة، فقد يكون من الصعب إزالتها، ولكن يمكن إخفاؤها.
ما هي الأسباب الرئيسية لتوسع المسام في الوجه؟
بشكل عام، مسامات الوجه ليست كبيرة، لكن الأسباب التالية تساهم في ظهورها:- عند تتراكم الدهون بكميات كبيرة في مسام الوجه.
- مستحضرات تجميل ذات جودة منخفضة والتي يتم استخدامها بكثرة على الوجه وكذلك استخدام مستحضرات تجميل غير مناسبة بالمرة لنوع بشرتك .
- يؤدي سوء نظافة البشرة إلى تراكم الشوائب وتوسيع المسام.
- إزالة المكياج بشكل غير صحيح بعد كل تطبيق.
- أنواع البشرة مثل البشرة الدهنية حيث تتراكم الشوائب والزيوت وتصبح المسام ملحوظة.
*ومن الجدير بالذكر أن كفاءة الغدد الدهنية لدى الشخص تعتمد على جينات الشخص وحجم المسام. وجود المسام الكبيرة لا يشكل مشكلة صحية.
كيف تجعل بشرتك صحية؟
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك اتباعها للحفاظ على صحة بشرتك ومنع المسام. وأهمها هي:
الأكل الصحي: التوازن السليم بين العناصر الغذائية والدهون والبروتينات والكربوهيدرات يساعد في الحفاظ على صحة الجلد.
شرب الكثير من الماء: يعمل الماء على تحسين لون البشرة ونضارتها.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: يؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك الجلد، ولكن يجب عليك دائمًا شطف بشرتك بالماء بعد ممارسة التمارين الرياضية.
اقرأ أيضاً: 5 أفضل وصفات لترطيب البشرة الجافة وتفتيحها
ما هي طرق علاج المسام بالأدوية؟
كيف يمكنني علاج المسام الكبيرة؟
أولاً، قبل أن نقدم علاجات للمسام الكبيرة، دعونا أولاً نشرح تعريف المسام، هي مجرد ثقوب صغيرة في الجلد وتأتي في نوعين. إحداها تفرز الزيوت الطبيعية (الزهم) التي تعمل على ترطيب الجلد. والنوع الآخر ينتج العرق لتبريد الجسم والتخلص من السموم.
يمكن أن تكون المسام أكثر وضوحًا اعتمادًا على نوع بشرتك، وعادةً ما يكون لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية مسام أكبر. ونتيجة لذلك، يفرز الجلد المزيد من الزهم، مما يجعل الجلد لامعًا في كثير من الأحيان.
غالبًا ما تأتي أدوية علاج المسام المتوسعة على شكل كريمات أو مواد هلامية موضعية يتم تطبيقها على المنطقة ذات المسامات المتضخمة. تعمل هذه الأدوية عادة على تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ التي تراكمت داخلها، مما يجعلها تبدو أكبر..
ولذلك، فإن هذا العلاج للمسام الكبيرة لا يزيل هذه المسامات المتسعة بشكل دائم.
ببساطة، يمكنك بالتأكيد تقليل حجمه لإعطائه مظهرًا أكثر اتساعًا، لكن لا يمكنك إزالته تمامًا. وهي عادة ما تكون وراثية ويتم التحكم في تطورها عن طريق الجينات.
قائمة الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج المسام المتوسعة تشمل:
تشمل العلاجات الطبية للمسام المتوسعة ما يلي:
- إذا كانت المسام متضخمة بشدة بسبب حب الشباب، فقد تتمكن أيضًا من استخدام المضادات الحيوية على النحو الذي وصفه لك الطبيب.
- يمكن استخدام حقن حمض الهيالورونيك لتقليل حجم المسام دون التسبب في أي آثار جانبية خطيرة.
- نحن نستخدم معدات خاصة متوفرة في عيادة طبيبك لإزالة الزيوت والأوساخ التي تراكمت في المسام.
وأخيرًا، هناك العديد من العلاجات الطبية للمسام الواسعة، بما في ذلك استخدام الأدوية مثل أحماض الهيدروكسي والريتينويدات، بالإضافة إلى الطرق العديدة المستخدمة في عيادة طبيب الأمراض الجلدية. من الأفضل عادةً استشارة طبيبك لتحديد الطريقة التي تناسب احتياجاتك الفردية.. ونذكر منها:
حمض الهيدروكسي
تعد أحماض الهيدروكسي أحد الخيارات الشائعة لعلاج المسام المتوسعة بالأدوية ويوصى عادةً باستخدامها مرتين في الأسبوع. أحماض الهيدروكسي منها حمض الساليسيليك وهو أحد الأكثر استخدامًا للمسام الكبيرة في الوجه وهو أيضاً مناسب للأشخاص ذوي البشرة الدهنية لأنه يمتص عميقًا في الجلد. ومع ذلك، إذا كان لديك حساسية من الأسبرين، تجنب استخدامه.
أما أحماض ألفا هيدروكسي فهي تعمل على تقشير الطبقة العليا من الجلد وهي مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الجافة ويمكن استخدامها على البشرة الحساسة، ولكن هناك أيضًا خيارات أكثر أمانًا مثل حمض المندليك.
يمكن استخدام أحماض الهيدروكسي في المنزل لعلاج المسامات الكبيرة، حيث تتوفر المنتجات بدون وصفة طبية بتركيزات 7-10%. ومع ذلك، إذا كانت الأعراض شديدة وتحتاج إلى تركيز أعلى من ذلك، فستحتاج إلى وصفة طبية.
يجب تجنب الاستخدام المفرط لأحماض الهيدروكسي لأنه يسبب عدداً من الآثار الجانبية أهمها جفاف الجلد الشديد.
الريتينويد
تشمل خيارات علاج المسام المتوسعة استخدام المنتجات التي تحتوي على أدوية الريتينويد، مثل:
أدابالين.
الريتينول وهو عنصر مهم في العناية بالبشرة. وهو مشتق من فيتامين أ ويستخدم لمحاربة حب الشباب والتجاعيد. كما أنه يساعد على تقليل ظهور المسام وإزالة التجاعيد
الريتينول بالميتات.
تريتينوين.
الايزوتريتينوين.
وتوجد على شكل كريمات موضعية، مثل: كريم تريتينوين ويعتبر من أقوى علاجات حب الشباب النشط والمسام الواسعة المقاومة للعلاجات الأخرى. ويشمل أيضًا الأدوية عن طريق الفم مثل الإيزوتريتينوين. يصغر حجم الغدد الدهنية و حجم المسام.تعمل هذه الأدوية لعلاج المسام المتضخمة على تنظيف الجلد وتعزيز تجديد خلايا الجلد وتساعد أيضًا في تقليل الغدد الدهنية نفسها الموجودة داخل المسام المتضخمة.
تعد أحماض الهيدروكسي أحد الخيارات الشائعة لعلاج المسام المتوسعة بالأدوية ويوصى عادةً باستخدامها مرتين في الأسبوع. أحماض الهيدروكسي منها حمض الساليسيليك وهو أحد الأكثر استخدامًا للمسام الكبيرة في الوجه وهو أيضاً مناسب للأشخاص ذوي البشرة الدهنية لأنه يمتص عميقًا في الجلد. ومع ذلك، إذا كان لديك حساسية من الأسبرين، تجنب استخدامه.
أما أحماض ألفا هيدروكسي فهي تعمل على تقشير الطبقة العليا من الجلد وهي مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الجافة ويمكن استخدامها على البشرة الحساسة، ولكن هناك أيضًا خيارات أكثر أمانًا مثل حمض المندليك.
يمكن استخدام أحماض الهيدروكسي في المنزل لعلاج المسامات الكبيرة، حيث تتوفر المنتجات بدون وصفة طبية بتركيزات 7-10%. ومع ذلك، إذا كانت الأعراض شديدة وتحتاج إلى تركيز أعلى من ذلك، فستحتاج إلى وصفة طبية.
يجب تجنب الاستخدام المفرط لأحماض الهيدروكسي لأنه يسبب عدداً من الآثار الجانبية أهمها جفاف الجلد الشديد.
الريتينويد
تشمل خيارات علاج المسام المتوسعة استخدام المنتجات التي تحتوي على أدوية الريتينويد، مثل:
أدابالين.
الريتينول وهو عنصر مهم في العناية بالبشرة. وهو مشتق من فيتامين أ ويستخدم لمحاربة حب الشباب والتجاعيد. كما أنه يساعد على تقليل ظهور المسام وإزالة التجاعيد
الريتينول بالميتات.
تريتينوين.
الايزوتريتينوين.
وتوجد على شكل كريمات موضعية، مثل: كريم تريتينوين ويعتبر من أقوى علاجات حب الشباب النشط والمسام الواسعة المقاومة للعلاجات الأخرى. ويشمل أيضًا الأدوية عن طريق الفم مثل الإيزوتريتينوين. يصغر حجم الغدد الدهنية و حجم المسام.تعمل هذه الأدوية لعلاج المسام المتضخمة على تنظيف الجلد وتعزيز تجديد خلايا الجلد وتساعد أيضًا في تقليل الغدد الدهنية نفسها الموجودة داخل المسام المتضخمة.
يوصي الأطباء عادة بكريمات الريتينول لعلاج المسام الكبيرة في البشرة الدهنية، حيث يقلل من لمعان بشرتك. التازاروتين هو نوع من الريتينويد يتميز بقدرته على التغلغل عميقاً في الجلد للوصول إلى الغدد الدهنية وتقليل حجمها. يمكن أن تساعد الرتينوئيدات أيضًا في منع تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت داخل بصيلات الشعر، وهو أحد أسباب تضخم المسام في المقام الأول.
سبيرونولاكتون
سبيرونولاكتون
هذه مادة تستخدم في الأصل لعلاج ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل. ولوحظ أن أولئك الذين تناولوه تحسنوا من مظهر بشرتهم، وكان لديهم عدد أقل من حب الشباب وتقلص حجم المسام. وبعد فترة من الدراسة والبحث، بدأ أطباء الجلد في وصف السبيرونولاكتون لعلاج الحالات المعقدة من حب الشباب والمسام الهرمونية لدى النساء. منتشر للغاية.
بنزويل بيروكسيد
تتضمن الأدوية الأخرى التي يمكن التفكير بها عند علاج المسامات الواسعة طبيًا هو البنزويل بيروكسيد، وهو علاج يستخدم عادة في علاج حب الشباب وله فعالية عالية جدً لتقليل حجم المسام قليلة نسبيًا.
لكن إذا كان حب الشباب نشطاً فمن المفيد استخدامه للتخلص من المسام الواسعة.
علاج المسام بالليزر
يشمل علاج المسام المتوسعة استخدام الليزر. عندما يتم تطبيق شعاع الليزر على الجلد، فإنه يزيد من إنتاج الكولاجين داخل الجلد ويقلص المسام الكبيرة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الليزر على تقليل إنتاج الإفرازات الدهنية من الجلد. يمكن أن يساعد الليزر في علاج المسام الكبيرة في الوجه الناتجة عن الشيخوخة والتعرض لأشعة الشمس.
فهو ينتج طاقة حرارية تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهي بروتينات تساعد على شد الجلد والقضاء على الترهل وتقليل حجم المسام.
يُنصح عادة باستخدام الليزر لعلاج المسام المتوسعة بسبب التقدم في السن.
بنزويل بيروكسيد
تتضمن الأدوية الأخرى التي يمكن التفكير بها عند علاج المسامات الواسعة طبيًا هو البنزويل بيروكسيد، وهو علاج يستخدم عادة في علاج حب الشباب وله فعالية عالية جدً لتقليل حجم المسام قليلة نسبيًا.
لكن إذا كان حب الشباب نشطاً فمن المفيد استخدامه للتخلص من المسام الواسعة.
من الطرق الأخرى للتخلص من المسام الواسعة في الوجه وعلاجها:
علاج المسام بالليزر
يشمل علاج المسام المتوسعة استخدام الليزر. عندما يتم تطبيق شعاع الليزر على الجلد، فإنه يزيد من إنتاج الكولاجين داخل الجلد ويقلص المسام الكبيرة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الليزر على تقليل إنتاج الإفرازات الدهنية من الجلد. يمكن أن يساعد الليزر في علاج المسام الكبيرة في الوجه الناتجة عن الشيخوخة والتعرض لأشعة الشمس.
كيفية علاج المسام الواسعة بالليزر
كثيرًا ما يوصي الأطباء بالعلاج بالليزر كإجراء غير جراحي. عادة ما يحدث الضرر بسبب تقشر الطبقة العليا من الجلد.فهو ينتج طاقة حرارية تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهي بروتينات تساعد على شد الجلد والقضاء على الترهل وتقليل حجم المسام.
يُنصح عادة باستخدام الليزر لعلاج المسام المتوسعة بسبب التقدم في السن.
LLLT هو نوع من الليزر يُعرف باسم "الليزر البارد" الذي يحفز دوران الخلايا وتخليق الكولاجين لتعزيز إصلاح الجلد السريع وتجديده دون حرارة أو إزعاج، كما يقلل من حجم المسام.
علاج المسام بالتقشير الكيميائي
يمكن علاج المسام الواسعة عن طريق الخضوع لجلسة تقشير كيميائي في عيادة طبيب الأمراض الجلدية باستخدام أحماض الهيدروكسي المذكورة أعلاه وغيرها من التقشيرات الكيميائية القوية مثل حمض ثلاثي كلورو أسيتيك وحمض الكربوليك و الفينول.
تعمل جلسة التقشير الكيميائي في العيادة على إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقات الوسطى إلى العميقة من الجلد، مما يكشف طبقات الجلد الأساسية ويخلق ملمسًا أكثر نعومة وتوازنًا من المعتاد.
العناية بالمسام بالتقشير الكريستالي
بدلاً من التقشير الكيميائي، قد يقوم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بإجراء تقشير كريستالي، أو تقنية تسمى التقشير الدقيق للجلد. تستخدم هذه التقنية أداة ذات رؤوس كريستالية صغيرة أو بلورات ماسية لإزالة الطبقة العليا من الجلد وإزالة الأوساخ والزيوت. متعاون. يوحد نسيج البشرة ويزيل المسام الكبيرة.
علاج المسام بالإبر الدقيقة
تشمل العلاجات الداخلية للمسام الكبيرة أيضًا استخدام الوخز بالإبر الدقيقة، وهو إجراء غير جراحي يتم فيه إدخال إبر دقيقة في الجلد باستخدام الديرمارولر أو الديرمابن.
يؤدي ذلك إلى حدوث صدمات دقيقة للجلد، والتي بدورها تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما عنصران مهمان لشد الجلد وجعله خاليًا من المسام وواضحًا.
طريقة التعامل مع المسام الواسعة في البشرة الدهنية هي نفس النصائح السابقة، لكن خاصة إذا كانت بشرتك دهنية عليك الانتباه إلى ما يلي:
استخدمي منظفات الجل بدلًا من المنظفات الكريمية. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة حساسة، يوصى باستخدام منظف الوجه الرغوي.
اختاري المستحضرات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو الساليسيليك.
تأكد من أن المنتجات التي تستخدمها على بشرتك تحمل علامة "غير كوميدوغينيك". وهذا يعني أنه لن يسد المسام.
قبل الخروج للشمس، استخدمي واقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية، ويفضل أن يكون جل للبشرة الدهنية.
ويشمل ذلك أنواع السيروم التي تحتوي على النياسيناميد، والتي تساعد على تقليل تهيج الجلد واحمراره وتقليل ظهور المسام بشكل ملحوظ.
علاج المسام بالتقشير الكيميائي
يمكن علاج المسام الواسعة عن طريق الخضوع لجلسة تقشير كيميائي في عيادة طبيب الأمراض الجلدية باستخدام أحماض الهيدروكسي المذكورة أعلاه وغيرها من التقشيرات الكيميائية القوية مثل حمض ثلاثي كلورو أسيتيك وحمض الكربوليك و الفينول.
تعمل جلسة التقشير الكيميائي في العيادة على إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقات الوسطى إلى العميقة من الجلد، مما يكشف طبقات الجلد الأساسية ويخلق ملمسًا أكثر نعومة وتوازنًا من المعتاد.
العناية بالمسام بالتقشير الكريستالي
بدلاً من التقشير الكيميائي، قد يقوم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بإجراء تقشير كريستالي، أو تقنية تسمى التقشير الدقيق للجلد. تستخدم هذه التقنية أداة ذات رؤوس كريستالية صغيرة أو بلورات ماسية لإزالة الطبقة العليا من الجلد وإزالة الأوساخ والزيوت. متعاون. يوحد نسيج البشرة ويزيل المسام الكبيرة.
علاج المسام بالإبر الدقيقة
تشمل العلاجات الداخلية للمسام الكبيرة أيضًا استخدام الوخز بالإبر الدقيقة، وهو إجراء غير جراحي يتم فيه إدخال إبر دقيقة في الجلد باستخدام الديرمارولر أو الديرمابن.
يؤدي ذلك إلى حدوث صدمات دقيقة للجلد، والتي بدورها تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما عنصران مهمان لشد الجلد وجعله خاليًا من المسام وواضحًا.
ما هي العلاجات المتوفرة للمسام الواسعة في البشرة الدهنية؟
طريقة التعامل مع المسام الواسعة في البشرة الدهنية هي نفس النصائح السابقة، لكن خاصة إذا كانت بشرتك دهنية عليك الانتباه إلى ما يلي:
استخدمي منظفات الجل بدلًا من المنظفات الكريمية. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة حساسة، يوصى باستخدام منظف الوجه الرغوي.
اختاري المستحضرات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو الساليسيليك.
تأكد من أن المنتجات التي تستخدمها على بشرتك تحمل علامة "غير كوميدوغينيك". وهذا يعني أنه لن يسد المسام.
قبل الخروج للشمس، استخدمي واقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية، ويفضل أن يكون جل للبشرة الدهنية.
ويشمل ذلك أنواع السيروم التي تحتوي على النياسيناميد، والتي تساعد على تقليل تهيج الجلد واحمراره وتقليل ظهور المسام بشكل ملحوظ.
كيفية علاج المسام الواسعة في البشرة المختلطة
تتميز البشرة المختلطة بمزيج من خصائص البشرة الدهنية والجافة، حيث تكون منطقة T في الجبهة والأنف والذقن دهنية، وتكون الخدين جافة أو عادية. منطقة.. يعاني أصحاب البشرة المختلطة عادةً من اتساع المسام في المناطق الدهنية من الوجه، وخاصةً الأنف.
لا يختلف علاج المسام الواسعة على البشرة المختلطة عن العلاج الموصوف أعلاه، لكن فكر في استخدام المنتجات المصممة للبشرة المختلطة. إذا كان من الصعب الحصول على هذه المنتجات، فيمكن استخدام المنتجات الخاصة ب نوع البشرة الدهنية في المناطق الهنية بالوجه مثل الأنف والجبهة والذقن فقط.
أقرأ أيضاً: كيفية حماية البشرة من التجاعيد وعلامات تقدم السن
كيفية علاج المسام الواسعة بالتقشير الكريستالي والتقشير الكيميائي
إذا فشلت العلاجات التقليدية في تقليل حجم المسام الكبيرة، فقد يوصي طبيبك بتقشير الجلد. هناك عدة طرق للقيام بذلك:
التقشير الكريستالي
هذا علاج تقشير عميق يتم فيه توزيع بلورات الألومنيوم الدقيقة جدًا على الجلد وإزالتها لإزالة الطبقة العليا من الجلد والزيوت الزائدة. تساعدك هذه الخطوة على:
يزيل التوتر وخلايا الجلد الميتة.
يحسن مظهر البشرة ويقلل من حب الشباب وآثاره.
يحفز إنتاج الكولاجين ويشد الجلد.
تقليل حجم المسام.
التقشير الكيميائي
للتقشير الكيميائي فوائد عديدة منها:
إزالة التصبغات والكل.
يحفز نمو طبقات الخلايا الجديدة التي تكون أكثر مرونة ومرونة.
يشد البشرة ويقلل حجم المسام.
كل هذه العلاجات السابقة تعمل على إزالة الطبقة العليا من الجلد تمامًا، مما سمح لطبقات خلايا جديدة وأكثر صحة ونضارة بالنمو، مما يقلل من ظهور الزيت ويضيق المسام. لكن كما وضحنا أعلاه، لا توجد تقنية تزيل المسام الكبيرة بشكل دائم، بل على العكس تقلل من حجمها وتساعد بشكل فعال في علاجها.
وهنا، نكون قد وضحنا كيفية التخلص من مسام الوجه الواسعة وعلاجها بالطرق المختلفة.
المصادر
يشد البشرة ويقلل حجم المسام.
كل هذه العلاجات السابقة تعمل على إزالة الطبقة العليا من الجلد تمامًا، مما سمح لطبقات خلايا جديدة وأكثر صحة ونضارة بالنمو، مما يقلل من ظهور الزيت ويضيق المسام. لكن كما وضحنا أعلاه، لا توجد تقنية تزيل المسام الكبيرة بشكل دائم، بل على العكس تقلل من حجمها وتساعد بشكل فعال في علاجها.
كيفية علاج المسام الواسعة بالبوتوكس
من استخدامات البوتوكس، أنه يستخدم في علاج وتقليل المسامات الكبيرة الظاهرة بالوجه، كما انه يستخدم في العديد من عمليات التجميل.
يعمل البوتوكس على استهداف جذور الغدد الدهنية وكذلك العرقية وأيضاً عضلات الوجه التي تلعب دوراً في تضييق مسامات الوجه.
حيث أنه يقوم بشد تلك العضلات ويتحكم في قدرتها علي إفراز الزهم أو الدهون من الغدد الدهنية فيحافظ علي المسامات صغيرة وهو أيضاً ما يحافظ على سلامة البشرة من الشيخوخة وعلاج التجاعيد. .
فمن خلال استخدام إبرة صغيرة يقوم الطبيب المختص بحقن محلول البوتوكس الذي سبق تخفيفه في المنطقة المراد علاجها من التجاعيد أو المتوسعة المسام وهذه العملية يلزم تكرارها على الأقل كل ستة أشهر أو سنة وذلك للحفاظ على الفعالية..
باختصار، لا يمكن لعلاجات توسيع المسام القضاء على المسام بشكل كامل، ولكنها يمكن أن تحسن مظهرها بشكل كبير وتقلل من حجمها. بالإضافة إلى ذلك، فإن التغييرات الصغيرة في روتين العناية بالبشرة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا، لذا استشيري طبيب أمراض جلدية مؤهل وتجنبي طرق تنظيف المسام التقليدية التي يمكن أن يكون لها آثار سلبية وتوسيع المسام، فمن المهم تجنبها.
هل الوخز الدقيق فعال؟
Microneedling هو إجراء تجميلي غير جراحي أصبح شائعًا مؤخرًا ويعتمد على ثقب الجلد بإبر رفيعة جدًا باستخدام الديرمارولر أو الديرمابن. يحفز الوخز بالإبر الدقيقة الجلد على إنتاج المزيد من الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى شد الجلد وتقليل حجم المسام.
آثار الوخز بالإبر الدقيقة لعلاج المسام لا تظهر على الفور، بل بشكل تدريجي. يستغرق الأمر 3 جلسات على الأقل لرؤية أي تحسن في المسام، ويستغرق الأمر حوالي 3 أشهر لرؤية نتائج مرضية
ما هو أفضل كريم لعلاج المسام الواسعة في البشرة الدهنية؟
تعتبر الكريمات الموضعية هي الخيار الأول لعلاج المسام الواسعة، ومن أهم الكريمات الموصوفة ما يلي:
كعلاج مساعد، قد يوصي طبيبك أيضًا بالكريمات التي تحتوي على المواد التالية:
نياسيناميد.
فيتامين سي.
أحماض ألفا هيدروكسي.
أقرأ أيضاً: طرق علاج حب الشباب
 |
| تخلصي نهائياً من مسامات الوجه الواسعة |
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك استخدامها لتقليل المسام الكبيرة في وجهك.
يمكنك تقليل ظهور المسام الكبيرة عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة على روتين العناية بالبشرة.
1. اختر المنتجات ذات المحتوى العالي من الرطوبة.
يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية استخدام المنتجات ذات القوام المائي لتقليل كمية الزهم المنتجة، مما يقلل من تراكم الزهم وظهور المسام الكبيرة.
2. اغسلي وجهك كل صباح ومساء.
غسل الوجه هو أساس العناية بالبشرة. يجب عليك غسل وجهك بانتظام بالماء ومنظف مناسب لنوع بشرتك لتقليل تراكم الزيوت.
3. اختاري منظفًا يحتوي على هلام.
استخدمي منظفاً غير دهني، عند اختيار المنظف المناسب لبشرتك، عليك التأكد من مكوناته بعناية. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من المسام الواسعة باختيار المنظفات ذات الأساس المائي وتجنب الأنواع التي تحتوي على الزيوت والتي يمكن أن تعمل على تكبير الجلد. تألق و ملمس لزج. إذا كانت بشرتك دهنية وترغبين في جعل المسام أقل وضوحًا، فيجب عليك استخدام منظف جل يزيل الزيت من المسام ويجعلها أقل وضوحًا.
4. قشري بشرتك علي فترات مناسبة.
يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسامات التي تسبب الرؤوس السوداء وحب الشباب. يوصي أطباء الجلد بتجنب المقشرات التي تحتوي على جزيئات كاشطة. قد يتسبب ذلك في تهيج الجلد وتحفيز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيت وتوسيع المسام، لذا بدلًا من ذلك قم بتجنب المقشرات مثل أحماض ألفا (مثل حمض الجليكوليك) وبيتا هيدروكسي (حمض الساليسيليك)، ويفضل تلك التي تحتوي على حمض. لا تقشري بشرتك أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع
يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع. يساعد التقشير على إزالة العديد من الشوائب من البشرة، ولكن أهمها:
إزالة الأوساخ والغبار.
إزالة خلايا الجلد الميتة.
إزالة الزيت الزائد.
التقشير الكيميائي بالإضافة إلى التقشير الأسبوعي، يوصي أطباء الجلد بالتقشير الكيميائي. . ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أن التقشير الكيميائي ليس مناسبًا لجميع أنواع البشرة. لذلك، من المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية وإجراء ذلك في العيادة بدلاً من صالون التجميل.
5.استخدمي تونر لتضييق المسام:
ننصح باستخدام التونر كخطوة إضافية بعد التنظيف. وينصح أطباء الجلد باختيار الأنواع التي تعمل على تضييق المسام، مثل تلك التي تحتوي على حمض الساليسيليك، الذي يقشر البشرة بلطف ويقلل من ظهور المسام الكبيرة.
6. استخدمي قناع الطين.
يتم ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع، حيث يعمل قناع الطين على إزالة الزيوت من المسام ويقلل أيضًا من توسع المسام. ومع ذلك، فإن العناية المفرطة بالبشرة يمكن أن تسبب تهيجًا وتوسيع المسام وظهور بقع داكنة على الجلد.
7.تجنب استخدام أدوات لتنظيف المسام:
يستخدم بعض الأشخاص أدوات لإزالة الزيوت والرؤوس السوداء من مسامهم، لكن هذه ليست طريقة جيدة وقد تعطي نتائج مؤقتة. على الرغم من أن المسام قد تبدو نظيفة، إلا أنها بمرور الوقت تتوسع وتنتج المزيد من الزهم.
8.الرجاء استخدام واقية من الشمس.
يعد التعرض لأشعة الشمس أحد الأسباب الرئيسية لزيادة إنتاج الزهم وانخفاض الكولاجين والإيلاستين، وهي البروتينات الطبيعية التي تحافظ على مرونة الجلد، لذا تأكد من حصولك على واقي الشمس الجيد SPF عند الخروج خلال النهار.
9. أزيلي ماكياجك قبل الذهاب إلى السرير.
إذا ذهبت إلى السرير دون إزالة المكياج عن بشرتك طوال الليل، فإن المكياج يشجع نمو البكتيريا على بشرتك، مما يسد المسام تمامًا. يعد هذا أحد الأسباب الرئيسية لتوسع المسام في وجهك، لذا يجب عليك دائمًا استخدام مناديل تنظيف لإزالة المكياج قبل النوم.
وهنا، نكون قد وضحنا كيفية التخلص من مسام الوجه الواسعة وعلاجها بالطرق المختلفة.
المصادر
